@吴利刚（国家技师级营养师）：又到午餐时间了，多数人为午餐吃什么犯愁。我总结了一下分享给大家：主食一定不能少，所占三分之一正好。豆类青菜是个宝，填饱肚子最主要。肉类好吃又可口，每日二两妙妙妙。菌类营养又刮油，让您健康又苗条。
@赵英敏（高级营养师）：又到了烧烤旺季，但切记鸡脖鸭脖不要吃：1.鸡鸭的脖子和人一样，也有许多淋巴结，是动物体内杀灭细菌和病毒的免疫防线，且并不排出体外，长期残存于动物体内淋巴周围脖子上，易导致人体病变；2.鸡鸭脖子上的淋巴结含有大量激素和抗生素，易导致儿童性早熟，人体对抗生素产生抗(耐)药性。
@张召锋（北京大学营养学博士）： 相比于我国胶囊剂型的药物总量来说，毒胶囊是少数。大家确实没有必要恐慌到扒开胶囊来服药。另外，胶囊壳属于药用辅料，其安全性确实没有引起大家的足够重视，因此也出现了类似于食品领域的食品安全问题。呼吁能够早日建立健全针对药品中药用辅料的安全标准和法规。
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