水果含有丰富的维生素、矿物质和水溶性纤维素等，对身体有益，糖尿病病人也可以享受吃水果的乐趣。但并不是所有的糖尿病病人都能吃水果，基本条件是血糖得到基本控制，空腹血糖在7.0毫摩尔以下，餐后2小时血糖在10毫摩尔／升以下。一般放在两餐之间或餐前1小时吃较为合适。
水果的品种不同，含糖量也不同。如西瓜、草莓、枇杷等的含糖量较低，香蕉、柿子的含糖量较高，糖尿病病人应该选择含糖量较低些的水果。对于因严重感染或其他原因而无食欲的病人，可以选择水果来代替部分主食。干果（如葡萄干、荔枝干等）、果汁和水果罐头含糖量很高，不同于新鲜水果，糖尿病病人不宜选择。健康饮食网 www.hghsly.com
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