爱美之心人皆有之，谁不希望自己有一头乌黑秀发？有些人常因头发稀少或脱发而苦恼，26岁的章女士就患上了脂溢性皮炎，头发掉得很厉害，吃了很多药均不见效，很是着急。
最近，章女士在网上看见一个治疗头发稀少、脱发的帖子，据说效果还不错。章女士高兴的同时又有点担心，这个方子是否真的有效，有无科学根据呢？
原帖重现
帖子：我老婆以前头发特别稀少， 还总脱发。后来遇见一位老中医，开了一个方子，非常有效，这个方子一共是3种药，即鱼肝油、胱氨酸、维生素B6。每天3次，按照说明吃即可， 要长期坚持。
跟帖①：最近几年，我脱发特别严重，便买了维生素B2和维生素B6吃，断断续续各吃了1瓶以后，头发果真掉的少了，但后来没继续吃又开始掉，我就又按照原来的方法吃起来，可是效果好像没有开始明显，并有副作用，维生素B2和维生素B6吃多了会使全身皮脂减少，身上、脸上变成干皮。 健康饮食网 foodwang.com
跟帖②：我和我爸都试验过了，因为还是有点担心过量问题，所以我和我爸都是每天吃1次，药丸1天1颗，鱼肝油1天1小汤匙。吃了1个多月，我没有任何效果，但我爸的头发明显长出来了，以前头发秃得很严重，现在可以理平头了。
跟帖③：我吃了几个星期，生发倒没看出来，但掉头发明显减少了。此外，我还吃养血生发胶囊、黑芝麻、核桃等。
跟帖④：这个方子只对脂溢性脱发有用，因为脂溢性脱发根本就不能完全治愈，如果恢复一段时间后，不注意饮食和睡眠，头发会再次脱落。
专家解读
A.鱼肝油——临床很少用，吃多了反而会掉发。
广西中医学院第一附属医院皮肤科主任钟江表示，在临床上治疗脱发很少用到鱼肝油，因为鱼肝油是脂溶性维生素，吃多了反而会引起脱发和脂溢性皮炎。所以，在以上的方子中，鱼肝油的摄入一定要谨慎，如果需要使用也要遵听医嘱。
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