爱美的你秋日宜常和橙子“相约”
时间:2017-09-28 10:29 来源:www.57365.com 作者:营养师 点击: 次
爱美的你秋日宜常和橙子“相约”
很多人都知道橙子有美白、防
感冒的功效，也有人听说橙皮油可以护手。其实，橙子全身都是宝。
橙汁 补充体力。运动后饮用橙汁，丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分含量更能解渴提神。橙汁榨好后应立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
橙汁卸妆 深层洁肤。用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
橙籽 紧致肌肤。将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1-2次，能达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5-10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
橙瓣敷眼 补充眼部水分。将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，有效补充眼部水分，发挥滋润功效。
橙皮 消除橘皮组织。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
橙皮香包 催眠、驱蚊。用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
橙皮沐浴 保湿、嫩肤。泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调节自由基，保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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