降脂排毒稳定血压喝金针菇芹菜瘦肉汤
时间:2017-08-25 12:50 来源:www.57365.com 作者:中医师 点击: 次
降脂排毒稳定血压喝金针菇芹菜瘦肉汤
材料：金针菇200克，瘦肉50克，芹菜100克，香葱、食盐、胡椒粉适量。
做法：将金针菇洗净，切成两段；芹菜、香葱洗净，切粒；瘦肉剁碎，加适量食盐调味。水烧开后放入金针菇，然后再放入瘦肉。待金针菇和瘦肉煮熟后，再加入已切好的香葱和芹菜，最后用食盐和胡椒粉调味即可。
功效：此款汤品具有降脂排毒、稳定血压的作用，适合“三高”人士食用。
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