原料:糯米、五香肉、绿豆、眉豆、红豆、花生
配料:五香粉、味精、酱油、胡椒粉、竹叶和水草少许
做法:
1、将糯米洗净,浸水半小时后沥干水分。
2、绿豆、眉豆、红豆、花生等原料泡水至发起为止,然后去衣,沥干水分。
3、将五花肉切成四方的一块,大小视粽子大小而定。然后用五香粉、味精、酱油、胡椒粉等酱料搅拌,并放入冰箱上层腌制30分钟。
4、将竹叶、水草在开水中灼后冷却待用。健康饮食网:www.hghsly.com
5、取竹叶两张,铺好,先放一层糯米,再放一层豆,然后放五香肉,再放一层豆,最后再铺一层米。形状可根据个人喜好制作,最后用草绳绑紧。
6、将粽子放入大锅中,水要浸过粽面。用猛火煮开后,再用文火煮5-6个小时,其间要保持水开及水覆盖过粽子的状态。
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