节后喝点大麦茶消积进食
时间:2017-02-10 19:25 来源:www.57365.com 作者:营养师 点击: 次
节后喝点大麦茶消积进食
大麦茶味甘、性平，有去食疗胀、消积进食的作用。大麦茶含有多种人体必需的微量元素、氨基酸和维生素以及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维等营养成分，尤其是大麦芽，它含有淀粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，有帮助消化的作用。
特别是在过节后，人们
饮食往往比较肥甘厚腻，饭后喝上一杯大麦茶，可以去油、解腻，起到健脾胃、助消化的作用，具有养胃、暖胃之功效。
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